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마포장애인종합복지관의 생생한 소식을 전해드립니다.
가족지원팀 정보배달서비스- 3월 두번째 소식
한현정 21-03-23 17:10 2,333회 7건

이달의 소식, 두 번째는!

대한장애인체육회에서 코로나 19 극복을 위해 집에서도 간단히 따라 하실 수 있는

'스트레칭 동영상' 이용안내 소식입니다.

 

스트레칭으로 우리 모두 홈트레이닝을 즐겨 볼까요?


자!!! 고고씽~~

 

<장애인 스트레칭 정보 링크>

https://sports.koreanpc.kr/front/board/ga/boardList.do?boardSeq=55&menuSeq=null


건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다고 합니다. 코로나19로 인해 집에 있는 시간이 길어지는 요즘 면역력이 약해지지 않도록 집에서 간편하게 운동하시길 바랍니다~

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