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가족 챙기느라 '나'를 놓쳤나요? 만 13~34세 청년에 자기돌봄비 200만 원

- 서울 거주 가족돌봄청년 140명 지원 -

 

아픈 가족을 돌보느라 공부, 진로, 건강관리 등 자신의 생활을 챙기기 어려운 청소년·청년을 위해 서울시가 자기돌봄비를 지원합니다.

대상자로 선정되면 1인당 200만 원을 받을 수 있습니다.

1. 누가 받을 수 있나요?

다음 조건을 모두 충족해야 합니다.

• 신청일 기준 만 13~34세

• 서울시에 거주하는 가족돌봄청소년·청년

• 기준 중위소득 100% 이하

• 아픈 가족과 주민등록상 같은 세대이며 실제 함께 거주

• 본인이 가족 돌봄을 주로 맡고 있어야 함

• 본인과 돌봄 대상자를 제외하고 35세 이상 다른 가족 구성원이 없어야 함

※ 기초생활수급자와 차상위계층도 신청할 수 있습니다.

2. 얼마나 지원받나요?

1인당 200만 원을 지원합니다.

• 생애 1회

• 카드 포인트로 지급

• 학업·진로 준비, 건강관리 등 자신을 돌보는 데 사용 가능

올해 서울에서는 140명을 지원할 예정입니다.

3. 언제 신청하나요?

2026년 10월 1일부터 상시 신청할 수 있습니다.

매월 15일까지 신청한 사람을 대상으로 심사하며, 선정 결과는 다음 달 말에 안내합니다.

※ 지원 인원이 모두 모집되면 신청이 일찍 마감될 수 있습니다.

4. 어떻게 신청하나요?

서울복지포털에서 신청할 수 있습니다.

서울복지포털 → 복지서비스 신청 → 가족돌봄청년 지원 → 청년미래센터 자기돌봄비

자기돌봄비를 신청하기 전에 서울복지포털에 가족돌봄정보를 먼저 등록해야 합니다.

신청 후에는 소득과 가족 돌봄 상황 등을 확인하며, 필요한 경우 전화나 가정방문을 통한 확인이 진행될 수 있습니다.

5. 꼭 확인하세요

이번 자기돌봄비는 2026년 3월에 모집했던 서울형 자기돌봄비와 다른 사업입니다.

기존에 자기돌봄비를 안내받았던 청년도 이번 사업의 나이, 소득, 가족 돌봄 조건을 다시 확인해야 합니다.

가족을 돌보느라 자신의 건강이나 미래를 챙기기 어려웠다면, 자기돌봄비를 통해 나를 위한 시간을 준비해 보세요.

○ 문의: 카카오톡 채널 ‘서울시가족돌봄청년지원사업WAY’

[가족돌봄청년 자기돌봄비 신청하기]

출처 | 서울특별시 내 손안에 서울